第４回神戸しあわせの村 懇親練習会
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今年も、神戸しあわせの村にやって来ました。 ２日前までの、天気予報は雨もまたまた、みんなのパワーで、天気を快晴に変えてしまいました。 午前中は、女子アマチュアボクシングのC級ライセンスの認定試験。 結果も聞かないまま、西本愛、藤川麻世もかけつけ、男子選手メニューの練習をこなしました ご夫婦会員の参加、 親子会員での参加、 多くの女子会員の参加。 そして、多くの会員さんに集まっていただきました。 やはり、一番楽しんだのは、 今年も私（三宅）でした。（笑） １３：００開始 練習メニュー ストレッチ ５．４ｋｍランニング 基本練習 ミット １００ｍダッシュｘ１０本 クールダウンストレッチ １５：００ 練習後 バーベキュー １８：３０解散 みなさん ありがとうございました。 心より感謝しております。 感動なき続く人生に |
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